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白芸豆之中的成分和功效

白芸豆之中的成分和功效

发布时间:2018-06-28

  白芸豆之中的成分有许多,今天小编就来和大家简单的介绍一下。白芸豆之中含有多糖和膳食纤维,其中的不溶性膳食纤维能吸收水分,软化粪便,增加粪便的体积,能刺激肠的蠕动,加速排便,以减少粪便中有害物质与肠道接触的时间,降低患肠癌的概率。而水溶性膳食纤维能够调整糖类和脂类代谢功能,可以降低人体的胆固醇含量、预防心血管疾病。

  白芸豆之中的黄酮物质有着抗菌、消炎、抗突变、降压、清热解毒、改善微循环、抗肿瘤、抗氧化等重要的功能。还有其中的淀粉酶抑制剂可以很好的帮助减肥瘦身。

  更本文出自:http://www.xuhuangbio.com/newsDetail-353541.html

                   



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